Tennis World ES
Tennis World
TENNIS WORLD MAGAZINE
  NEWS  

LOOSEN UP

Federico Coppini - 20-03-2017 - Leer: 1573


Para mí, los dos aspectos más importantes en el tenis son mantener simple (I LOVE SIMPLE) y aún más importante, mantenerse flojo. Sólo después de su derrota ante Fernando Verdasco en Miami, Rafa Nadal dijo que "no es cuestión de tenis, sino que la cuestión es estar lo suficientemente relajada como para jugar bien en la cancha".

Los beneficios de mantenerse flojos incluyen una mayor velocidad de la cabeza de la raqueta y, por lo tanto, más potencia, más control, consistencia y precisión, menos esfuerzo y menos energía, menor tensión en el cuerpo y menos riesgo de lesiones. Que seamos honestos, todos nos importa un poco!). Pero en una nota seria, si un tiro se ve bien, pero no va en, usted sabe que está en el camino correcto para el éxito y con más buenas prácticas los resultados deseados no están muy lejos. En resumen, estar suelto dará como resultado un disparo que se sentirá mejor, se verá mejor y mejorará. Así que usted podría decir que marca todas las cajas.

No sólo creo que es increíblemente importante, siento que es algo a menudo visto por muchos entrenadores.

Leer el artículo completo

Federico


Tennis World
DISCOVER NOW
TENNIS WORLD MAGAZINE!
X
Powered by: World(129)